Psychosomatika - harmonizace emocí - pancíře

Bioenergetická cvičení
6.1. / 20.1. / 3.2. / 24.2. 2022
16:30 - 18:00h - volný cyklus

Emoce nejsou pouze myšlenky, nejsou to ani názory na to, jak se cítíme. Emoce jsou ukryté v těle, v našich svalech, ve způsobu chůze i držení hlavy. Tělo nelže. A často na nás prozradí víc, než bychom si přály. Jeho reakce jsou mnohdy podvědomé a obranné vzorce nás mají v zajetí i když si obvykle namlouváme opak. Zdravou a šťastnou osobností proudí životní síla jako komínem, jsme pohybově spontánní a cítíme příliv své životní síly v každé buňce sebe sama. Ideál :-). 

Jenže život sebou nese různá nemilá překvapení, která jsme možná nestihly vždy zpracovat a uložily si tu kousek do zatuhlých ramen, tu do nohou z kamene ... tu do přehnaného stažení se, či naopak rozbředlosti a to nejen fyzické. 

Potíže se nám typicky ukládají do tzv. pancířů, míst v těle, které sebou nesou typická životní témata a vzorce. Každá máme své osobní "slabé místo", které potřebuje podporu a péči.

Pancíře rozeznáváme 

  • pánevní
  • břišní
  • solaru
  • srdeční
  • krční
  • mandibulární
  • okulární

Na našich lekcích bioenergetických cvičení je postupně projdeme všechny. Zaměříme se na práci s hranicemi, uzemnění a vystředění. 

Průběh večera

Dynamická i pomalá cvičení bude střídat sdílení emocí a pocitů, které techniky mohou vyvolat. Každá si budete procházet svým osobním tématem

 

 

 

dopsat!

Datumčvrtky
Čas16:30 - 18:00h
FormaZatím pouze prezenční kurz ve Zlíně
Jak se přihlásit?Přes formulář níže nejpozději 3 dny před termínem
Cena a platbaNa místě zaplatíte vstup v dobrovolné výši formou daru
AdresaKvítková 52, Zlín /vchod zleva, 3. patro/
Co s sebou a na sebePohodlné /teplejší/ oblečení na pohyb i ležení, karimatky i matrace zde jsou.
Tel. na asistentku+420 608 637 250
E-mail: zazemiprozenyzlin@gmail.com

Přihláška
zazemiprozenyzlin@gmail.com

Napište nám přesný název akce a datum /například Gynejóga 11.11. v 17h/

Vaše osobní údaje budou použity pouze pro účely vyřešení vašeho dotazu. Zásady zpracování osobních údajů

Večerem vás provede

Renata Sahani

S ženami pracuji téměř 15 let. Za ta léta jsem slyšela i zažila mnohé, ale nikdy jsem neztratila pokoru a úctu k procesu a tempu každé z vás ... Můj osobní příběh mě naučil přijetí a vlídnému provázení skrz tělesný foccusing a další jemné techniky.
Nic není tabu a vše je možné.

Momentálně nejsou k dispozici žádné akce.